•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

عزيزي الزائر " يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي شبكة ومنتديات ورود المحبة
سنتشرف بتسجيلك
وان واجهتك مشكلة في التسجيل راسلن على البريد الاتي: ameer@g4z4.com
شكرا flower
ادارة المنتدي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

جايبلكم معي طريقة عمل التبولة

Rom@ntic Pr!nce

Rom@ntic Pr!nce: المدير العام; لو عرف النحل طعم شفايفك .. لترك العسل .. وجالك ..

عدد الرسائل : 2571
العمر : 30
الموقع : www.group.mam9.com
العمل/الترفيه : لآعـ..ب كـ,,ـرة قـد.مـ
المزاج : فايق ورايق لاحلى منتدى
وسآآمي :
مزآآجي :
الهواية :
المهنة :
السٌّمعَة : 6
نقاط : 19166
تاريخ التسجيل : 06/06/2008

مساهمة رقم 1

جايبلكم معي طريقة عمل التبولة

من طرف Rom@ntic Pr!nce السبت يوليو 12, 2008 8:29 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير:
خسه متوسطه الحجم تورق وتغسل وتقطع
نصف كيلو خيار يغسل ويقطع الى قطع صغيره
نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع الى قطع صغيره
فلفل اخضر حلو تنزع بذوره ويقطع
عيدان بصل اخضر تغسل وتقطع ناعما
ورغيف عربي محمص
كوب زيت زيتون
باقه نعناع طازج ومفرم
باقه بقدونس طازج ومفرم
باقه فجل تغسل جيدا وتقطع
3 فصوص ثوم مدقوقه
عصير ليمونتين
3 ملاعق خل طعام
رشة سماق

الطريقة :

ضعي الخضار المقطعه في وعاء السلطه واخلطيها بالملح وعصير الليمونالحامض والثوم والزيت والخل
قطعي الخبز المحمص الى قطع متوسطه الحجم واضيفيها الى الخضار وحركيها
رشي السماق على الخليط وقدميه

•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

•●{منًتدياتْ ورودُ أإألمح ــبهً }●•

جايبلكم معي طريقة عمل التبولة

جايبلكم معي طريقة عمل التبولة

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة